반응형 #당뇨병 #혈당관리 #당뇨예방 #건강관리 #당뇨증상 #운동 #스트레스관리1 당뇨병 증상 및 예방 팁 당뇨병이란? 🤔당뇨병은 체내 혈당 조절에 중요한 역할을 하는 인슐린 호르몬이 제대로 작동하지 않거나 부족하여 발생하는 만성 질환입니다. 혈당 수치가 조절되지 않으면 장기적인 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 전 세계적으로 많은 사람들이 당뇨병에 고통받고 있지만, 초기 증상을 인지하고 예방할 수 있다면 그 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨병의 주요 증상과 예방 팁을 소개하겠습니다.당뇨병 주요 증상 🔍1. 잦은 갈증과 소변당뇨병 초기 증상 중 하나는 갈증이 늘고, 소변이 자주 마려운 현상입니다. 혈당 수치가 높아지면서 신장이 과도한 당을 배출하려 하기 때문에 자주 화장실을 가게 되며, 몸에 수분이 빠져나가 갈증을 더 느끼게 됩니다.2. 갑작스러운 체중 감소식욕이 증가해도 체중이 급격히 .. 2024. 10. 31. 이전 1 다음 728x90
